- Verbesserung der Körperwahrnehmung
- Abbau von Stress
- Entspannung von Körper und Geist
Kursleiterin: Sabine Westhauser:
*Persönliche Yoga Praxis seit 1997
*Unterrichtserfahrung seit 2004
*4 jährige Ausbildung in der GGF Düsseldorf nach den Richtlinien des BDY und EYU
*Zusätzliche Weiterbildung als Hormon Yogalehrerin bei Dinah Rodriguez
Yogamatten sind vorhanden, bringen Sie aber gern ihre eigene Matte mit