SSB Düsseldorf

Ganzheitliches (holistic) Functional Fit

Verlängerung: ÜL-C, SdÄ (8LE)

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Angebot Nr.

G2025-1001-22717

Termin
Gesamtschule Stettiner Straße

Raum: Gymnastikhalle
Stettiner Straße 98
DE 40595 Düsseldorf

Leistungen

Die Landeshauptstadt fördert die Personalentwicklung im Ehrenamt der Düsseldorfer Sportvereine.
Die Fortbildung wird auf Antrag bezuschusst. Den Antrag stellt der Verein beim Stadtsportbund Düsseldorf e. V.

Gebühren/Preise
Mit Lastschrift 49,00 €
Mit Überweisung 55,00 €
Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 10 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 €
Leitung
  • Carola Buttchereit
Lizenzpunkte
Lizenzerwerb
Lizenzverlängerung
  • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C Ältere
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
    • Verlängerung
    • Sport der Älteren
    • 8 Punkte
    • 48 Monate

Legende:
Zweck (Erwerb o. Verlängerung)
Lizenzpunktbereich
Punkte
Gültigkeit

Veranstalter
Stadtsportbund Düsseldorf e. V.
Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 7

141024085922/8204831/3/DE

 

Übungen aus verschiedenen Bereichen (z. B. Cardio, Sprungskraft, Core, Koordination, Yoga, Faszientraining) verbinden wir zu einer abwechslungsreichen Kursstunde. Dabei können Intensität und Schwerpunkte variieren. Der Kurs eignet sich auch, um bestehende Kurse durch neue Ideen zu ergänzen

Gleichgewichtstraining,intensives Cardio-/Krafttraining ,Sprungkraft (plyometrisches Training), Planking, Koordination, aktive/passive Dehnung, Entspannung

Aufbau einer ganzheitlichen Functional Fit Kursstunde