Es gibt sie, die Alltagssituationen, die einem den „großen Haufen Mist vor die Tür legen“.
Manchmal sind es auch größere Ereignisse wie die Kündigung oder eine Trennung von einem geliebten Menschen, durch die wir aus der Bahn geworfen werden.
Derlei Ereignisse passieren jeden Tag und allen Menschen, wobei jeder damit anders umgeht.
Manche Menschen sind einfach gut drauf, auch wenn ihnen jeden Tag solche Situationen passieren. Anstatt sich zu sorgen, können sie schnell und flexibel umdenken.
Information zur Kursleiterin Frau Kristin Murschall: www.wingstoflow.de
In dieser Fortbildung soll es darum gehen, das Loslassen zu lernen, die mentale Stärke zu trainieren,
sowie die eigene Resilienz zu reflektieren und die Dinge im Kleinen zu verändern.
Erste Impulse werden angeleitet und finden durch viele Übungen so ihren Weg in deinen Alltag.
Dieser Kurs zeichnet sich durch einen hohen Praxisanteil aus.
Zielgruppe: Dieser Kurs richtet sich an alle Interessierten, die ihre Reaktionen in fordernden Situationen
anpassen und umdenken wollen