Auch Kinder erleben die Schnelllebigkeit in unserer Gesellschaft, den Leistungsdruck, den Medienkonsum und die Reizüberflutung. „Ruhige, ausgeglichene Kinder“ sind hier die Zauberworte, mit denen wir uns beschäftigen.
Wir tauchen ein in die Welt der Entspannung und erleben wie wir durch spannende Entspannungsübungen, Phantasiereisen und „knisternde“ Bewegungsabläufe Kinder in die Stille begleiten können.
- Grundlagen der Methodik und Didaktik zum Aufbau von Entspannungsstunden
- Praktische Einheiten rund um die Entspannung
- Einbau von Phantasiereisen
- Elemente der Stille am Anfang und am Ende der Stunde
- Einsatz von Klein- und Alltagsmaterialien als Entspannungshilfe